Kinderwagen-Fitness

Kindwagen-Fitness ist dein einzigartiges Sporterlebnis an der frischen Luft bei einer speziell geschulten Physiotherapeutin.

Das Kind und der Kinderwagen werden aktiv in das Training mit einbezogen, damit die schwangerschaftsbedingten Problemzonen angegangen werden.

BauchBuggyGo ist DAS Outdoortraining für dich zusammen mit deinem Kind

Wir verbessern Deine Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit und geben Dir ein gutes Körpergefühl.

Der Babysitter ist überflüssig, denn trainiert wird gemeinsam mit Deinem Kind an der frischen Luft. Somit habt ihr beide etwas vom Training und könnt die Zeit miteinander genießen.

Der Park wird somit zum Fitnessstudio und der Spaziergang zum effektiven Workout!

BauchBuggyGo ist ein Training an der frischen Luft, bei dem das Baby entweder im Buggy oder in der Tragehilfe dabei ist. Falls Dein Kind nicht gerne im Kinderwagen fährt, dann kannst Du es auch einfach tragen, dass mögen fast alle Kinder.
Mitmachen können Mütter mit Kindern im Alter von 12 Wochen bis zum 3. Lebensjahr. Du hast jederzeit die Möglichkeit dein Kind zu stillen, neu zu wickeln oder zu füttern.

Im Schwerpunkt liegt immer der Beckenboden und die Stärkung der Körpermitte, die nach den Strapazen der Geburt wieder in Form gebracht werden müssen.

Dieser Kurs ist ZPP zertifiziert und wird somit bei einer mindestens 80%igen Teilnahme anschließend von Deiner Krankenkasse im Rahmen der allg. gültigen Vergütungssätze bezuschusst/erstattet.

* Gültig für Kurse mit mindestens 8 Kurseinheiten.